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Presentación: Mi motivación personal para compartir este entrenamiento contigo y cómo funciona.
Vídeo 1: Próximamente
Descubre por qué has vivido así hasta hoy y cómo puedes recuperar el control de tu vida. Eres dueña de tu destino.
Vídeo 2: Próximamente
Aprende a decir las cosas en vez de tragártelas sin que se enfaden los demás. Practica la asertividad.
Vídeo 3: Próximamente
Construye relaciones sanas y deja de sufrir con las rupturas. Las personas entran y salen de tu vida, lo quieras o no.
Vídeo 4: Próximamente
¿Te afectan las críticas? Aprende a gestionarlas y deja de darle a los demás poder sobre ti.
Vídeo 5: Próximamente
Todos tenemos caídas y perdemos los buenos hábitos. Aprende a recuperar la motivación, levantarte y seguir.
Vídeo 6: Próximamente
A veces nos quedamos atrapadas en situaciones que nos producen sufrimiento. Suelta y libérate.
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